Po letech tréninku koní i lidí vnímám, že respekt a moc je vlastně vztahová záležitost.

To znamená, že moc se týká vztahu mezi mnou a lidmi (zvířaty) v mém životě.

Není to jen pocit uvnitř, i když tam může vznikat. Zamyslete se trochu nad svým chováním. Jak inspirujete lidí, aby s vámi zacházeli dobře?

Jedním ze způsobů, jak trénujeme lidi, aby se chovali špatně, je odměňování za špatné chování a nevyjasňování toho, co považujeme za dobré chování.

Podívejte se na obrázek  koně a jezdce (nahoře) – kůň se nechce uvolnit a odevzdat jezdci- bojují.

Takhle to může vypadat:

Jeden z nejmocnějších způsobů, jak stanovit standard pro to, jak s vámi lidé zacházejí, je vlastně jedním z nejsnazších.

Je to o praxi zvané trénink pochvaly a síle pochvaly. Proč je to snadné pro mnoho tzv.hodných holek a vlastně mnoho lidských bytostí? Protože to vychází z lásky. Opravdu, opravdu to vychází především z lásky.

Nejprve si uděláte seznam. Nemusíte lidi chválit. Nemusíte to vlastně dovést až k pochvale, ale musíte udělat první krok a sepsat to. Budeme chválit tři kategorie lidí.

Za prvé, lidi, vůči kterým cítíte vděčnost. To je samozřejmé, že? Takže nejprve, kdo jsou lidé ve vašem životě, kteří se projevují způsobem, který absolutně milujete, kterého si vážíte, který ve vás vyvolává dobré pocity, který vám prospívá. Je to opravdu snadné s tím, jak je naše vědomí podmíněno, dávat olej vrzajícímu kolu rovnováhy pozornosti. Sedíme s tím, kde jsou problémy a kde jsou naše frustrace. A co se často přehlíží, je krmení naší pozorností tam, kde se cítíme dobře, co odměňuje, co funguje, co je krásné. Takže kategorie jedna je oslavování lidí ve vašem životě, kteří jsou tu pro vás, kteří vás rozesmívají, kteří vás vidí, kteří si vás váží. V první sekci ze tří sekcí seznamu pochval je oceníte. Napíšete pochvalu a stanete se v tom dobří. Použijte svá slova, svou představivost, své emoce, opravdu to pociťte. Pamatujte, že to, co se rozhodnete skutečně sdělit lidem, je druhý krok, který můžete později učinit nebo ne. Budete to vědět, pocítíte to. Takže to je ta snadná část.

Není to ta nejslabší část – když lidé vědí konkrétně, co dělají, co vás rozsvítí, co dělá rozdíl, nějaká část jejich mysli začne říkat: „Aha, ona miluje být milována tímto způsobem. A tento způsob znamená méně nebo tento způsob. Tohle je pro mě, ale pro ni, jak jí sloužím, jak se pro ni projevuji, je nejvýznamnější, když to dělám tímto způsobem.“ Je to velmi, velmi mocný způsob, jak formovat chování lidí. Opět, kurva dobročinně, žádná škoda, žádná temná stránka.

Přejděme k dalšímu. Pro některé z vás to bude těžší, ale povzbuzuji vás, abyste to zkusili. Druhá kategorie lidí, které chválíte. Pamatujte, zatím si to jen zaznamenáváte pro sebe. To je místo, kde začnete hledat lidi, kterým můžete závidět.

Závist – ne každý má v každém okamžiku svého života lidi, kterým závidí. Pokud jste momentálně v období svého života, kdy nikomu nezávidíte, kopněte hluboko a zjistěte, zda je to skutečně pravda. Pokud ne, vraťte se do minulosti. Často mít lidi, které obdivujete, a pak někdy pocítit nepohodlí ohledně tohoto obdivu, je součástí procesu růstu, a někdy závist souvisí s touhami, které si nedovolíme přiznat, že máme. Zvláště pokud jsou jako „Chci, co mají oni, ale oni to měli tak snadné“ nebo cokoliv jiného.

Verbální chválení lidí, kterým závidíme, ten pocit závisti, ten nepříjemný a trapný pocit, ten stahující pocit, to je často my sami, jak si říkáme, že nemáme dovoleno mít to, co mají oni, i když to chceme. A nemáme dovoleno to mít způsobem, jakým to měli oni. A co chcete udělat, je v té pochvale uvolnit ten problém, uvolnit to omezující přesvědčení, uvolnit tu bariéru.

Jedna ze dvou věcí se stane velmi rychle, velmi rychle, slibuji vám. Pokud to řeknete, skvělé, pokud se o to podělíte, skvělé. I když ne, někteří z vás budou mít tento výsledek v okamžiku, kdy začnete zapisovat pochvalu někoho, komu závidíte, energie se posune a přejde z pocitu velmi negativního vůči nim k pocitu velmi pozitivnímu vůči přijímání toho, co mají. A velmi často to otevírá dveře k tomu, aby se stali vaším největším spojencem v získávání té věci, kterou mají a kterou chcete, a kterou jim závidíte. V okamžiku, kdy začnete zapisovat, vytváříte energetické pole, kde se to stává možným.

Kategorie číslo tři. Tohle je složité, protože to budete muset dělat bez lhaní. Chci, abyste našli lidi, kteří vás opravdu frustrují, štvou vás, a chci, abyste napsali pochvalu toho, ale nechvalte je za věc, která vás frustruje, protože to je blbost. My tady nelžeme. Nelžeme sami sobě. Nevyhrazujeme si čas na psaní zpovědí v našich denících a nevymýšlíme si příběhy, které nejsou pravdivé.

Co chci, abyste udělali, je najít ty lidi, kteří vás frustrují, a napsat pochvalu za to, když nedělají tu frustrující věc, nebo když dělají něco, co nesouvisí s věcí, která vás frustruje. Pokud začnete nasycovat své energetické pole vděčností a chválou za to, když nedělají věc, která vás přivádí k šílenství, začnete se k nim energeticky vztahovat jako k pozitivním, když se takto nechovají. Lidé energeticky reagují mnohem rychleji na vás, pokud víte, jak používat mrkev, nejen hůl.

Řekněme, že to uděláte. Napíšete velkolepou pochvalu lidem, kteří se objevují ve vašem životě a přispívají, a jste v tom velmi konkrétní. Pak napíšete krásnou pochvalu lidem, kterým závidíte. Pocítíte ten posun energie a napíšete krásnou pochvalu lidem, kteří vás frustrují, v okamžicích, kdy vás nefrustují. Řekněme, že se rozhodnete začít to sdělovat. Někteří lidé používají tuto techniku, aniž by prošli emocionálním procesem, kterým jsem vás právě provedla, tím hlubokým procesem, a přesto to funguje. Povzbuzuji vás, abyste to dělali tím vtěleným způsobem, tím plným hlubokým způsobem.

Pokud například řeknete někomu, kdo vždy chodí pozdě nebo kdo s vámi zachází neuctivě, a oni se jednou objeví včas nebo něco udělají, a vy řeknete: „Wow, víš co? Jsi tak, jsi tak absolutně devastujícně pohledný, když se takhle objevíš,“ nebo „Bože, víš, jak skvěle se cítím, když děláš tohle?“ Můžete si být jisti, že teď také vědí, jak vás udělat šťastnými. A oni, i když vás nechtějí udělat šťastnými, nebudou chtít ztratit pocit toho obrazu sebe sama, o kterém věří, že ho máte. Nyní se budou snažit žít podle tohoto očekávání, protože se to dobře cítí. Lidé chtějí schválení. Lidé chtějí chválu.

Opět vás povzbuzuji, abyste to dělali upřímným způsobem, protože vtělená moc – není za ni náhrady a emocionální síla pravdy za vším, co říkáte – není za ni náhrady. Uděláte-li tuto část, často ani nepotřebujete komunikovat s nimi. Mohou to cítit. Je to cítit.

I když uděláte mizernou zkratku a přeskočíte rovnou k pochvale a doručíte ji přes text, přes e-mail, přes hlasovou zprávu, uvidíte, jak lidé chtějí žít podle těchto pozitivních očekávání a pozitivních obrazů o sobě, které jste vytvořili. Toto je síla pochvaly – prospívá jim. Mění jejich chování. Ano, bude tam pár odlehlých hodnot, které nereagují. Ty bude opravdu snadné vyřadit z vašeho života, jakmile uvidíte, jak se všichni ostatní projevují.

Závist, frustrace a láska – pokryli jste spektrum. Jděte si hrát, experimentujte, uvidíte, co se stane. Je to mocné a je to modifikace chování, která nevyžaduje kritický jazyk. Doslova používá sílu vašeho potěšení a vaší radosti jako něco, co je tak nezaměnitelně a neodolatelně přitažlivé. Lidé zkrátka chtějí tomu dostát a obnovuje to vaše oprávněné místo. Jděte si hrát a řekněte mi, jak to dopadlo.